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陶红减肥心得         ★★★
陶红减肥心得
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陶红给人的印象应该是温柔文静的吧,但看了她对服饰、护肤、运动、休闲,甚至食补的见地,你会发现原来她很活泼,很幽默。

  品牌不重要 陶红选衣服不受固定品牌的限制,适合自己的就好。平时她经常穿休闲的牛仔装,什么风格?“像电影《公主复仇记》里的服装一样吧。”她歪着头想了一下说。哦,原来是带点哈日哈韩的风格,想不到看上去文静的陶红选择服饰这么嘻哈。但她马上又补充道:“不光是运动型啊,我还喜欢hello kitty的项链、服装等等呢,你不会笑话我吧,呵呵。”

  礼服心得 由于新年前后各种颁奖典礼和时尚Party多如牛毛,细心的陶红特意向读者们透露了她的晚礼服心得:“一定要了解自己的优缺点,扬长避短哟。比如腿有些短的人就要避免穿太长的裙子,否则会显得腿更短;而肩部漂亮的女生呢,就要把肩露出来,可以穿吊带,可以在肩上戴很多装饰品。”

  配饰是画龙点睛 她认为配饰是很重要的,有画龙点睛的作用。一旦了解了自己是什么类型的身材、气质,就可以注重整体搭配了。她经常一次性买一堆衣服回来,然后把它们拆散开来,重新搭配,穿出不同的效果——好聪明!相信这样肯定不会与别人撞衫!“而且逛街时若能淘到搭配用的小东西,也是一种乐趣。”陶红有些得意地说。

  跆拳道一直放不下 看过电影《跆拳道》的人一定记得,陶红有模有样的拳脚功夫可不是什么特技弄出来的,但那时候的成果保持下来了吗?“嘿嘿,在没去香港拍摄《公主复仇记》之前我还一直练呢,后来一停下就没有进步了。如果按专业考核分的话,我只能算跆拳道的初级,但初级这一块儿我是没问题的,因为当初我可是和国家队一起练的呀。”开始不好意思,后来又得意的陶红如是说。

  瑜伽我得换一种了 陶红练的瑜伽不一般:高温瑜伽。以前她每天在上午10∶00和晚上6∶00专门各练一个小时,但后来因为与拍戏冲突只能忍痛割爱。她承认自己到了冬天就很懒:“总是不运动吧,就没有机会出汗,就不能排毒;可是高温瑜伽呢,必须去场地练习,麻烦。所以我希望学一种可以在家练的瑜伽,这也算2005年要办的一件事吧。”明星就是明星,再懒也要为了观众负责——保持身材。所以不做瑜伽的陶红也没闲着,在家里的跑步机上一跑就是几十分钟,还经常吸取健身教练的意见。她还有一个独门秘笈呢:跳绳。以为她会说出一大堆跳绳的好处,没想到实在又可爱的陶红说“因为跳绳不占地方”。

  面膜要不多也不少 比较重视皮肤保养的陶红无法向我们推荐某种品牌的护肤品,“还是那句话,要找到最适合自己的。我用的晚霜、面膜和精华素都不是一套的,但都以保湿为主,因为北京太干了,尤其是冬天。”忙碌的她因为没太多时间去美容院,所以经常自己做面膜。关于面膜,她的话惹得我们大笑:“做面膜很补水,夏天我要一天做一次,冬天则两天做一次——当然也不能做太多,要不然眼睛会肿起来的!”

  一边化妆一边和我们聊天的陶红,虽然在工作着,但心里惦记着平安夜,比如她接到Twins中阿娇的电话,两人道了圣诞快乐以后马上共同感慨工作的辛苦,“你好惨啊!”“我也是啊!”的互相安慰着;又比如本报记者打算出门吃点东西,她马上楚楚可怜地说:“你别走,大家一块过圣诞吧。”——正在与姜武在电视剧《奇妙女孩》里搭档的陶红,愿你2005年忙碌,却快乐!

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